chatEMDR — Qetëso ankthin. Gjej rrënjën e tij.

0 instalime 0 abonime 2 € dhuratë Pulsi + HRV falas 70+ gjuhë me zë

Çfarë ndryshon këtu

Katër gjëra që asnjë chat tjetër nuk i ka.

Jo një tjetër chat me kohëmatës. Një mjet që sheh çfarë ndodh në trupin tënd, mat çfarë ndryshon dhe e vendos në hartë.

PulsiHRV· gjatë bisedës

01 · Pulsi dhe HRV në chat

Asistenti sheh çfarë po bën trupi yt.

Lidh një sensor të rrahjeve të zemrës dhe pulsi e HRV shfaqen drejt në bisedë, me grafik. Asistenti i merr parasysh: kur trupi yt qetësohet, e di para teje. Pa abonim. Matja dhe kuptimi i të dhënave të tua janë falas.

Fillimi 6SUD 1–10Tani 4

12345678910

02 · Shkalla SUD

Një numër që tregon nëse ndihmoi.

Para dhe pas çdo raundi, thuaj sa rëndë të duket, nga 0 deri në 10. Është matja bazë e EMDR, dhe asnjë chat tjetër nuk e ka. Në ditar sheh si ndryshon gjatë javëve dhe muajve.

4.6/10

SUD mesatar · 5 tema

▼ 31 % që nga fillimi

10 · rëndë0 · qetë

fillimitani

Ngjarjetnë proces3

Shqetësim në mëngjes, diçka në kraharor6→4−33 %

Puna · bisedë me shefin8→7−13 %

Shkolla · 20097→2−71 %

03 · Harta e ngjarjeve

Një hartë që tregon ku je me secilën temë.

Çdo temë mbi të cilën punon del në hartë: sa e rëndë ishte në fillim, sa e rëndë është tani, sa është liruar tashmë. SUD mesatar dhe trendi për të gjitha temat. Për herë të parë e sheh tablonë e plotë, jo një bisedë pas tjetrës. Këtë nuk e ka askush tjetër.

Male · perëndim dielli

Liqen malor

Pyll · mjegull

04 · Natyrë e vërtetë

Video dhe tingull nga vende të vërteta.

Asnjë imazh i gjeneruar në sfond. Video me cilësi të lartë, të xhiruara në vende të vërteta anembanë botës, dhe tingull i regjistruar në natyrë. Sistemi yt nervor e dallon natyrën e vërtetë nga ajo artificiale, edhe nëse ti nuk mundesh.

Shembull seance

Kështu duket një raund me asistentin.

Jo një kohëmatës që thjesht numëron. Një bisedë që e di në cilin hap je, sheh pulsin tënd dhe shënon çfarë ndryshoi.

chatEMDR · simpleBLS

AsistentiPërshëndetje. Si ndihesh tani, nga 0 deri në 10?

Rreth 6. Kam një shqetësim që nga mëngjesi, diçka në kraharor.

AsistentiPulsi 78, pak mbi nivelin tënd në qetësi. Para se të fillojmë: një vend ku ndjen qetësi?

Pranë detit, herët në mëngjes.

AsistentiPo ndez detin dhe 40 sekonda stimulim. Ndiqe topthin, jam këtu. Mund edhe të flasësh.

stimulim · 40 s · pulsi 78 → 66

AsistentiÇfarë ndryshoi?

Më lehtë. Rreth 4. Kraharori nuk më shtrëngon më.

AsistentiU shënua: SUD 6 → 4, pulsi 78 → 66, deti. Në hartë, «shqetësimi» u zhvendos drejt anës së përpunuar. Herën tjetër fillojmë nga këtu.

Ky është një shembull. Biseda e vërtetë është e jotja.

Zëri

Mund thjesht të flasësh.

S'ke nevojë të shkruash. Thuaj si ndihesh dhe asistenti të përgjigjet me zë. Në shqip ose në gjuhën që të vjen më lehtë, në të njëjtën bisedë.

Krijo llogari · 2 € dhuratë

EnglishDeutschEspañolFrançaisPortuguêsItalianoPolskiУкраїнськаLatviskiEestiLietuvių70+ gjuhë

Çmimi

Pa abonim. Paguan vetëm për bisedën.

2 €dhuratë për çdo llogari të re

Stimulimi, pulsi, HRV, SUD dhe ditari: falas, gjithmonë.
Biseda me asistentin, me shkrim ose me zë: nga portofoli yt, paguan sa përdor.
Mbushe kur të duash, çdo shumë nga 1 € deri në 500 €. Asgjë nuk rinovohet vetvetiu.
Nëse portofoli është bosh, asgjë nuk zhduket: ditari, pulsi dhe stimulimi vazhdojnë të punojnë.

Krijo llogari

Pse jo abonim?Sepse EMDR nuk është rutinë e përditshme. Ndonjëherë të duhet tri herë në javë, ndonjëherë asnjë herë për një muaj. Të paguash për një muaj kur nuk bën asgjë është pa kuptim.

Për çfarë paguan saktësisht?Për çdo bisedë me asistentin. E sheh sa kushton para dhe pas: portofoli tregon balancën pas çdo shënimi. Pa tarifa të fshehura.

Modaliteti «Shumë i zgjuar»Për biseda më të vështira mund të ndezësh një model më të fuqishëm. Kushton më shumë, dhe aplikacioni të lajmëron para se ta ndezësh.

Krahasimi

Si ndryshon nga aplikacionet falas për EMDR

	Aplikacion tipik BLS	chatEMDR
Si fillon	Instalim nga dyqani	Hapet në shfletues, edhe në telefon
Stimulimi	Falas ose blerje e njëhershme	Falas, gjithmonë, edhe pa llogari
Çfarë të bësh	E gjen vetë rrugën	Asistenti të tregon para, gjatë dhe pas
Pulsi dhe HRV	Nuk ka	I dukshëm në bisedë, me grafik, falas
Shkalla SUD	Nuk ka	Para dhe pas çdo raundi, historiku në ditar
Harta e ngjarjeve	Nuk ka	Po. Çfarë lidhet me çfarë, çfarë është përpunuar
Sfondi dhe tingulli	Artificial ose nuk ka	Video dhe tingull i vërtetë nga natyra
Kujtesa	Nuk ka	Ditari dhe historiku i seancave; asistenti i sheh
Gjuha	English	Shqip dhe 70+ gjuhë të tjera, me shkrim dhe me zë
Çmimi	Shpesh abonim $10–20 në muaj	Pa abonim. Paguan vetëm për bisedën

«E ndërtova këtë për veten time. Më duhej një mjet që jo vetëm lëviz një pikë, por sheh pulsin tim, më thotë çfarë të bëj më pas dhe mban mend çfarë ndodhi dje. Jam përdoruesi i parë dhe e përdor çdo ditë.»

Edgars Kārkliņš, krijuesi i chatEMDR. Riga, Letoni. Pyetje dhe ide: hello@chatemdr.ai

Pyetje

Çfarë pyesin zakonisht njerëzit

Çfarë është EMDR?

Një metodë ku, duke ndjekur një pikë që lëviz ose një tingull që alternohet majtas e djathtas, truri i përpunon më lehtë kujtimet e rënda dhe qetësohet. Terapistët e përdorin prej më shumë se 30 vitesh. chatEMDR e bën këtë në shfletues, me asistentin pranë teje.

Çfarë është stimulimi bilateral?

Një lëvizje, tingull ose prekje ritmike që alternohet mes majtas dhe djathtas: sytë ndjekin topthin, ose një klik në kufje kalon nga njëri vesh te tjetri. Përdoret në metodën EMDR. Shumë njerëz e përdorin thjesht për t'u qetësuar.

Cilin sensor më duhet për pulsin?

Një sensor Bluetooth i rrahjeve të zemrës, për shembull Polar Verity Sense. Pa sensor gjithçka tjetër funksionon njësoj; thjesht grafiku i pulsit nuk shfaqet.

A është vërtet falas?

Stimulimi, pulsi, SUD dhe ditari: po, gjithmonë, dhe stimulimi edhe pa llogari. Paguan vetëm për bisedën me asistentin, dhe çdo llogari e re merr 2 € dhuratë për ta provuar. Nuk ka abonim.

Në cilat gjuhë funksionon?

Në shqip, me shkrim dhe me zë. Asistenti kupton dhe flet edhe 70+ gjuhë të tjera, në të njëjtën bisedë.

Çfarë ndodh me shënimet e mia?

Ruhen të enkriptuara në llogarinë tënde dhe askush tjetër nuk i sheh. Nuk përdoren për reklama dhe nuk shiten. Mund të fshish çdo shënim ose gjithë llogarinë në çdo kohë.

Si ndryshon asistenti nga ChatGPT?

ChatGPT nuk e sheh pulsin tënd, nuk e di që je në mes të një stimulimi dhe nuk mban mend çfarë ndodhi një javë më parë. Asistenti sheh ditarin, pulsin, SUD-in dhe hartën tënde, e di në cilin hap je dhe vazhdon nga aty ku e le.

Provoje tani. Asistentin — kur të duash.

Krijo llogari · 2 € dhuratë Kam tashmë llogari