რა არის აქ განსხვავებული
ოთხი რამ, რაც არცერთ სხვა ჩატს არ აქვს.
არა კიდევ ერთი ჩატი ტაიმერით. ინსტრუმენტი, რომელიც ხედავს, რა ხდება შენს სხეულში, ზომავს, რა იცვლება, და ამას რუკაზე ათავსებს.
ასისტენტი ხედავს, რას აკეთებს შენი სხეული.
შეაერთე გულისცემის სენსორი და შენი პულსი და HRV პირდაპირ საუბარში გამოჩნდება, გრაფიკით. ასისტენტი ამას ითვალისწინებს: როცა სხეული მშვიდდება, მან ეს შენზე ადრე იცის. გამოწერის გარეშე. შენი მონაცემების გაზომვა და გაგება უფასოა.
რიცხვი, რომელიც აჩვენებს, დაგეხმარა თუ არა.
ყოველი რაუნდის წინ და შემდეგ თქვი, რამდენად მძიმეა, 0-დან 10-მდე. ეს EMDR-ის მთავარი საზომია და არცერთ სხვა ჩატს ის არ აქვს. დღიურში ხედავ, როგორ იცვლება ის კვირებისა და თვეების განმავლობაში.
რუკა, რომელიც აჩვენებს, სად ხარ თითოეულ თემასთან.
ყოველი თემა, რომელზეც მუშაობ, რუკაზე ხვდება: რამდენად მძიმე იყო დასაწყისში, რამდენად მძიმეა ახლა, რამდენად შემსუბუქდა უკვე. საშუალო SUD და ტენდენცია ყველა თემაზე. პირველად ხედავ მთელ სურათს და არა საუბარს საუბრის მიყოლებით. ეს სხვას არავის აქვს.
ვიდეო და ხმა ნამდვილი ადგილებიდან.
ფონზე არანაირი გენერირებული სურათი. მაღალი ხარისხის ვიდეო, გადაღებული ნამდვილ ადგილებში მთელ მსოფლიოში, და ბუნებაში ჩაწერილი ხმა. შენი ნერვული სისტემა ნამდვილს ხელოვნურისგან არჩევს, მაშინაც კი, თუ შენ ვერ არჩევ.