インストール 0
サブスク 0
€2 プレゼント
心拍 + HRV 無料
70+ 言語で音声対応
ここが違います
ほかのどのチャットにもない、4つのこと。
タイマー付きのただのチャットではありません。体の中で起きていることを見て、変化を測り、それをマップに記録するツールです。
心拍HRV· 会話中
アシスタントには、あなたの体の状態が見えています。
心拍センサーをつなぐと、心拍とHRVが会話の中にグラフで表示されます。アシスタントはそれも踏まえて応答します。体が落ち着いてきたことに、あなたより先に気づきます。サブスクなし。データの計測と理解は無料です。
開始 6SUD 1–10現在 4
46
役に立ったかどうかが、数字でわかります。
各ラウンドの前後に、どのくらいつらいかを0から10で答えます。EMDRの中心となる指標で、ほかのチャットにはありません。ジャーナルで、数週間、数か月の変化を見られます。
4.6/10
平均SUD · 5つのテーマ
▼ 開始から31 %
10 · つらい0 · 穏やか
開始現在
出来事進行中3
朝のそわそわ、胸のあたりに何か6→4−33 %
仕事 · 上司との話8→7−13 %
学校 · 20097→2−71 %
テーマごとに、今どこにいるかがわかるマップ。
取り組んだテーマはすべてマップに載ります。最初はどのくらいつらかったか、今はどうか、どれだけ手放せたか。すべてのテーマの平均SUDと傾向も表示されます。会話を一つずつ見るのではなく、はじめて全体像が見えます。これはほかにはありません。
山 · 夕日
山の湖
森 · 霧
実在の場所の映像と音。
背景に生成画像は使いません。世界各地の実在の場所で撮影した高画質の映像と、自然の中で録音した音です。あなたが気づかなくても、神経系は本物と人工のものを見分けています。