Apa yang berbeza di sini
Empat perkara yang tiada pada chat lain.
Bukan sekadar satu lagi chat dengan pemasa. Alat yang melihat apa yang berlaku dalam badan awak, mengukur apa yang berubah, dan meletakkannya pada peta.
Pembantu nampak apa yang badan awak sedang lakukan.
Sambungkan sensor kadar denyutan jantung, dan nadi serta HRV awak terus muncul dalam perbualan, lengkap dengan carta. Pembantu mengambil kira semua itu: apabila badan awak mula tenang, ia tahu lebih awal daripada awak. Tiada langganan. Mengukur dan memahami data awak adalah percuma.
Satu nombor yang menunjukkan sama ada ia membantu.
Sebelum dan selepas setiap pusingan, nyatakan betapa beratnya rasa itu, dari 0 hingga 10. Ini ukuran teras EMDR, dan tiada chat lain yang memilikinya. Dalam jurnal, awak nampak bagaimana ia berubah dari minggu ke minggu dan bulan ke bulan.
Peta yang menunjukkan di mana awak berada dengan setiap topik.
Setiap topik yang awak usahakan masuk ke dalam peta: betapa beratnya pada mulanya, betapa beratnya sekarang, berapa banyak yang sudah dilepaskan. Purata SUD dan trend merentas semua topik. Buat pertama kali awak nampak gambaran penuh diri awak, bukan satu perbualan demi satu perbualan. Tiada orang lain yang ada ini.
Video dan bunyi dari tempat sebenar.
Tiada imej janaan di latar belakang. Video berkualiti tinggi yang dirakam di tempat sebenar di seluruh dunia, dan bunyi yang dirakam di alam semula jadi. Sistem saraf awak boleh membezakan yang sebenar daripada yang tiruan, walaupun awak sendiri tidak dapat.